بارفيه الفاكهة

4 حصص
25 دقيقة


1. يُسكب الزبادي اليوناني في الوعاء، ويُضاف ملعقة كبيرة من العسل، بالإضافة إلى مستخلص الفانيليا. قلبي كل شيء مع خفاقة لتوزيع المكونات المضافة بالتساوي في الزبادي.

2. نظف الكيوي وقطع إلى مكعبات.

3. يقطع الأناناس أيضًا إلى مكعبات كيوي بشكل متناسب.

4. اقطع اللوز بسكين.

4. تحضير 4 أكواب، في كل منها توضع المكونات في طبقات: خليط زبادي عسل، أناناس، لوز، كيوي. ثم نكرر الطبقات إذا لم تكن الحاوية ممتلئة بالفعل.

5. في الأعلى، يُسكب كل كوب مع البارفيه مع العسل المتبقي، ويُرش بالمكسرات. استمتع بالصحة!