شوي اليقطين في الفرن باللحم

2 ساعات 30 دقيقة
اليقطين - 1 كمبيوتر، لحم بقري - 300 جم، بطاطس - 300 جم، قرع - 100 جم، جزر - 1 كمبيوتر، طماطم - 1 كمبيوتر، ثوم - 4 أسنان.، بقدونس - 15 جم، زيت نباتي - 2 ملعقة كبيرة، مذاق طماطم أسود - 2 ملعقة كبيرة ملعقة صغيرة.، D
