تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة التونة والطماطم الإيطالية

سلطة التونة والطماطم الإيطالية... 6 حصص
40 دقيقة


التونة المعلبة - 240 جم، موزاريلا - 125 جم، طماطم - 2 جم.، ريحان - 40 جم، ثوم - 1 سن.، زيت زيتون - 1 ملعقة كبيرة.، عصير ليمون - 1 ملعقة كبيرة، فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة، ملح - حسب الرغبة
كيف تصنع سلطة مع التونة والطماطم ؟ جهز المكونات. ا... كيف تصنع سلطة مع التونة والطماطم ؟ جهز المكونات. اختر التونة الطبيعية، بدون زيت، مثل هذه الأطعمة المعلبة مناسبة بشكل أفضل للخس، مما يعني صلصة الزيت. الطماطم - ناضجة ولحمية، موزاريلا - محلول ملحي، في كرات صغيرة أو كرة كبيرة واحدة.
اغسلي الطماطم وجفيها وقطعيها إلى نصفين وأزيلي اللح... اغسلي الطماطم وجفيها وقطعيها إلى نصفين وأزيلي اللحم المائي مع البذور. لا ترميها بعيدًا، لكن جمدها. اللب جيد جدًا لصنع الحساء والصلصات.
قطعي الطماطم المعدة بدون لب إلى مكعبات صغيرة. ... قطعي الطماطم المعدة بدون لب إلى مكعبات صغيرة.
اغسل الريحان وجف. اسحب الأوراق من الأغصان. ... اغسل الريحان وجف. اسحب الأوراق من الأغصان.
نقطع أوراق الريحان جيدًا ونطويها في وعاء. ... نقطع أوراق الريحان جيدًا ونطويها في وعاء.
مرري فصوص الثوم المقشرة عبر الضغط. ... مرري فصوص الثوم المقشرة عبر الضغط.
في وعاء من الريحان، ضعي الثوم واسكبي عصير الليمون ... في وعاء من الريحان، ضعي الثوم واسكبي عصير الليمون وزيت الزيتون. أضيفي رشة ملح وقلبي. اترك الريحان ليتبل لمدة 5-10 دقائق.
قطع جبن الموزاريلا إلى دوائر رقيقة. كان لدي كرات ص... قطع جبن الموزاريلا إلى دوائر رقيقة. كان لدي كرات صغيرة، لكن من الأفضل تناول الجبن بمفرده مع كرة كبيرة، لذلك سيكون قطعها أسهل وأسرع.
اطوي التونة على منخل حتى يحتوي الزجاج على سائل إضا... اطوي التونة على منخل حتى يحتوي الزجاج على سائل إضافي. وكلما كانت السمكة أكثر جفافا، كان ذلك أفضل - من الكمية الكبيرة من السائل، كانت السلطة &; سوف تطفو & quot; ثم تهرس التونة بالشوكة.
ضعي حلقة التقديم على الطبق وضعي السلطة في طبقات، و... ضعي حلقة التقديم على الطبق وضعي السلطة في طبقات، واضغطي برفق على كل طبقة بملعقة: ½ الطماطم - التونة - الريحان ½ - جبن الموزاريلا - الريحان المتبقي - الطماطم المتبقية.
قم بإزالة الحلقة بحذر لتجنب كسر السلطة. ... قم بإزالة الحلقة بحذر لتجنب كسر السلطة.
تُزين السلطة بالريحان ويُرش بالفلفل الأسود المطحون... تُزين السلطة بالريحان ويُرش بالفلفل الأسود المطحون حديثًا. قدميها على الفور على الطاولة حتى لا تسمح الطماطم بدخول العصير. أتمنى لك وجبة شهية!