مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

وصفات الطبخ / أعلى اللقطات / السلطات

---

ملفوف بكين الصيني - 300 جرام، الفاصوليا الحمراء - 200 جرام، طماطم الكرز - 200 جرام، خيار - 1 جهاز كمبيوتر، بصل - 1 جهاز كمبيوتر، زبادي - 150 جرام، ثوم - 1 سن، نعناع - 7 جرام، خضار سيلانترو - 10 جرام زيت زيتون - 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون - 2 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة، ملح - حسب الرغبة