تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة جريب فروت الدجاج والأفوكادو

سلطة جريب فروت الدجاج والأفوكادو... 4 حصص
ساعة 1 20 دقيقة


فيليه الدجاج - 250 جرامًا، الأفوكادو - 1 كمبيوتر، الجريب فروت - 1 جهاز كمبيوتر، بصل - 1 جهاز كمبيوتر، سلطة ذرة - 200 جرام، زيت نباتي - 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة، ملح - حسب الرغبة، الفلفل الأسود المطحون - حسب الرغبة، الملح - حسب الرغبة، عصير الجريب فروت - 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون - طاولة 1، عسل - طاولة 1، خردل ديزون - 0,5 لتر شاي
كيف تصنع سلطة مع دجاج الجريب فروت والأفوكادو ؟ جهز... كيف تصنع سلطة مع دجاج الجريب فروت والأفوكادو ؟ جهز المكونات. اغسل سلطة الجذر وجففها.
اغسل شرائح الدجاج وجففها. يرش الملح والفلفل ويدهن ... اغسل شرائح الدجاج وجففها. يرش الملح والفلفل ويدهن بالزيت النباتي.
لفي اللحم بورق القصدير واخبزيه في الفرن حتى ينضج. ... لفي اللحم بورق القصدير واخبزيه في الفرن حتى ينضج.
بردي الدجاج الجاهز وقطعيه إلى شرائح رقيقة. ... بردي الدجاج الجاهز وقطعيه إلى شرائح رقيقة.
قشر الجريب فروت. اقطع اللب إلى شرائح. احفظ العصير ... قشر الجريب فروت. اقطع اللب إلى شرائح. احفظ العصير المحرر في نفس الوقت لتتبيله.
يقشر البصل ويقطع إلى نصف حلقات. ... يقشر البصل ويقطع إلى نصف حلقات.
نقطع الأفوكادو إلى نصفين ونزيل العظم ونقشر. قطع ال... نقطع الأفوكادو إلى نصفين ونزيل العظم ونقشر. قطع اللحم إلى شرائح رقيقة.
التزود بالوقود. ... التزود بالوقود.
يُمزج عصير الجريب فروت مع زيت الزيتون والعسل والخر... يُمزج عصير الجريب فروت مع زيت الزيتون والعسل والخردل والملح والفلفل.
امزج جيدا. ... امزج جيدا.
ضع أوراق سلطة الجذر على الطبق،... ضع أوراق سلطة الجذر على الطبق،
وزعي قطع الدجاج والجريب فروت والأفوكادو والبصل الأ... وزعي قطع الدجاج والجريب فروت والأفوكادو والبصل الأحمر عليها.
اسكبي السلطة فوق الصلصة وقدميها. ... اسكبي السلطة فوق الصلصة وقدميها.