مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة مع أعواد السلطعون والخيار الطازج

وصفات الطبخ / أعلى اللقطات / السلطات

4 حصص
35 دقيقة

الذرة المعلبة - 300 جرام، أعواد السلطعون - 200 جرام، البيض - 4 جرامات، الخيار - 2 جرامات، المايونيز - 2 ملعقة كبيرة، ملح - حسب الرغبة

كيف تصنع سلطة مع أعواد السلطعون والخيار الطازج ؟ بسيط جدا. أولاً، قم بإعداد المكونات اللازمة وفقًا للقائمة. يمكن استبدال المايونيز بالكريمة الحامضة أو الزبادي أو صنع صلصة عن طريق خلط الكريمة الحامضة بالمايونيز. من الناحية الاختيارية، يمكنك تكملة السلطة بالخضر الطازجة المطحونة، على سبيل المثال، الشبت والخضروات حسب الرغبة. فلفل الجرس، الزيتون مناسب. لجعل السلطة أكثر إرضاءً، يمكنك إضافة الأرز المسلوق.

يُسلق البيض المسلوق ويُبرد ويُقشر. قطع إلى مكعبات صغيرة.

اغسل وجفف الخيار. قطع إلى مكعبات صغيرة. الجلد، إذا لم يكن خشنًا، ولا تالفًا ولا مريرًا، فلا داعي لقطعه.

نظف أعواد السلطعون من فيلم المصنع وقطعها أيضًا إلى مكعبات صغيرة. يمكن استبدال أو استكمال أعواد السلطعون بالمأكولات البحرية الأخرى. على سبيل المثال، الجمبري أو الحبار أو الأسماك الحمراء المملحة قليلاً.

صفي السائل من الذرة المعلبة. جفف الحبوب.

في وعاء، اخلطي أعواد السلطعون والبيض والذرة المعلبة والخيار. تتبل السلطة بالمايونيز والملح حسب الرغبة والخلط.

قدمي السلطة مع أعواد السلطعون والخيار في سلطة مزينة بالبقدونس أو أعشاب أخرى. إذا قمت بطهي السلطة مسبقًا، فمن الأفضل إضافة المايونيز والملح قبل التقديم مباشرة. أتمنى لك وجبة شهية!