مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة ذرة الطماطم والبيض

وصفات الطبخ / أعلى اللقطات / السلطات

4 حصص
40 دقيقة

الطماطم - 400 جرام، الذرة المعلبة - 300 جرام، أوراق الخس - 100 جرام، البيض - 3 مرات.، البصل - 1 كمبيوتر، المايونيز - 2 ملعقة كبيرة، خل النبيذ الأحمر - 2 ملعقة كبيرة، السكر - 1 شاي.

كيف تصنع سلطة بالذرة والطماطم ؟ بسيط جدا! أولاً، قم بإعداد المكونات اللازمة وفقًا للقائمة. يمكن للطماطم استخدام أي - عادي أو كرز. يمكن استكمال جزء الخضار أو استبداله حسب رغبتك.

يُقشر البصل الأحمر ويُقطع إلى حلقات رقيقة أو نصف حلقات. ضعي البصل في وعاء. يرش السكر ويسكب فوق الخل. لدي نبيذ أحمر، لكن أي شخص سيفعل - أبيض أو تفاح أو غرفة طعام عادية. اتركيه ليتنقع لمدة 20 دقيقة. ثم استنزف التتبيلة.

تغسل الطماطم وتجف وتقطع إلى أسافين. إذا كنت تريد أن تكون السلطة أقل مائية، فيمكنك إزالة اللب بالبذور. إذا كان لديك طماطم كرزية - قطعها إلى نصفين. تحتاج الطماطم إلى العصير ولكن كثيفة. الفواكه الطرية لا تحافظ على شكلها جيدًا، في عملية القطع والطهي ستنتشر إلى كتلة عديمة الشكل وتفسد مظهر الطبق.

يُسلق البيض المسلوق، ويُبرد، ويُقشر ويُقطع إلى أسافين أو دوائر.

صفي السائل من الذرة المعلبة وجففي الحبوب.

اشطف السلطة وتجف وتمزق بيديك. يمكن لأي شخص استخدام السلطة. يمكنك استبداله بخليط سلطة جاهز أو ملفوف بكين.

في وعاء، اخلطي الطماطم والذرة المعلبة والبيض والبصل وأوراق الخس.

تبلي السلطة بالمايونيز وقلبي. قدم على الفور إلى الطاولة. أتمنى لك وجبة شهية!