يجد

عصيدة السميد

طبق مألوف منذ الطفولة. كثير من الناس لا يحبونها لسبب وحيد هو أنها كانت مستعدة بشكل غير لائق في روضة الأطفال: مع كتل ولا طعم لها تمامًا.ولكن هناك العديد من الطرق الرائعة لطهيها بطريقة تجعل حتى الأطفال الأكثر تقلبًا، ناهيك عن البالغين، يحبونها. تقليديا، يتم طهي العصيدة على الماء أو الحليب - من يحبها. وصفات السميد مختلفة تمامًا. يمكن إضافة مربى أو شوكولاتة مبشورة أو فواكه أو رقائق فحم الكوك إليها. سيكون مثل هذا الإفطار لذيذًا وصحيًا، وسيحب الطفل بالتأكيد مظهره، والشيء الرئيسي هو إقناعه بتجربة الملعقة الأولى - ثم سيطلب أيضًا المكملات الغذائية. يعمل المانكا كمصدر ممتاز للكالسيوم الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن. يتم امتصاصه وتنشيطه بسهولة طوال اليوم. مثالي لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. بالنسبة للأطفال، فهو مفيد من حيث أنه يساهم في تقوية أنسجة العظام ونموها وتطورها الصحيح. تستخدم المضيفات المبتكرات أطباق السميد ليس فقط كوجبة إفطار. يعتمد على حلويات الهواء البارد المذهلة والفطائر والطاجن والحلوى والمزيد.