تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

عصير نباح البحر

عصير نباح البحر...

الاستحمام البارد والأشجار العارية والطحالب الأبدية - ربما يكون هذا هو عدد الأشخاص الذين يربطون الخريف. ومع ذلك، يمكن أن يكون هذا الوقت من العام ملونًا ودافئًا وملهمًا في بعض الأحيان. هذا عندما نحتاج إلى كوب من الشاي المعطر مع الأعشاب بينما نلف أنفسنا بأوشحة دافئة وناعمة ونتنفس في هواء الصباح الشائك. يمكن بسهولة ملء حزن الخريف المعتاد بالألوان الزاهية والطعم غير العادي ووفرة الفيتامينات الطبيعية الموجودة في عصير نبات البحر.

يبدأ هذا المشروب الرائع بقطف التوت وفي هذه المرحلة سيكون لديك مزاج جيد. والنقطة ليست فقط في اللون البرتقالي الإيجابي لنبات البحر، ولكن أيضًا في وقت حصاد هذا التوت المفيد بالتأكيد. بالطبع، لا أحد يحظر جمع نبات البحر في نهاية الصيف، لكن يجب أن توافق على أن كل مضيفة مثقلة بالمخاوف والاستعدادات الأخرى والمسائل العاجلة الأخرى. يمكن تسمية زائد ضخم من نحاس البحر بحقيقة أنه يمكنك جمع هذا التوت المفيد حتى بعد الصقيع الأول. علاوة على ذلك، في موسم الخريف، يكون حصاد نبات البحر أكثر بساطة ويصبح أكثر متعة.

يُشار إلى نبات البحر على أنه توت محدد إلى حد ما - يشبه الكثير منه طعمه مع الحمض الرقيق، لكن حجر العثرة أحيانًا هو الحجارة، والتي، على الرغم من أنها لا تقل فوائد عن اللب العصير، وتناول هذا التوت معهم ليس متعة ممتعة. لذلك، يمكنك الاستمتاع بالطعم الأصلي وفي نفس الوقت الحصول على أقصى فائدة من هذا التوت. يكفي صنع عصير نبات البحر منه.

بالمناسبة، يمكن تسمية اللحظة الأكثر متعة في استخدام عصير نبات البحر بحقيقة أن الجسم يمتص جميع المواد المفيدة من هذا المشروب بالكامل في شكل سائل. تجعل الخصائص المفيدة لعصير نحاس البحر هذا المشروب أحد أكثر مجمعات الفيتامينات الطبيعية شيوعًا. في الوقت نفسه، يعد عصير نحاس البحر مفيدًا بنفس القدر سواء تم عصره طازجًا أو تعليبه.

فوائد عصير نبات البحر

تكمن فوائد عصير نحاس البحر على صحة الإنسان بشكل أساسي في حقيقة أنه يحتوي على كمية قياسية فقط من الفيتامينات والمعادن والأحماض العضوية، وبفضله يكون لمثل هذا التوت المصغر على ما يبدو تأثير مضاد للالتهابات والتجديد والترميم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستهلاك المنتظم لعصير نبات البحر له تأثير مفيد على مظهر بشرتنا، مما يزيد من مرونته ويحسن بشرته.

المشكلة الرئيسية لموسم البرد هي نزلات البرد المتكررة. يحتوي عصير نباح البحر على كمية هائلة من حمض الأسكوربيك والكاروتين، لذلك سيفوز الجسم بسهولة في محاربة نزلات البرد. ونظرًا لحقيقة أن عصير نباح البحر لا يفقد خصائصه المفيدة لفترة طويلة، فإنه سيلعب في الشتاء دور المصدر الرئيسي للفيتامينات الطبيعية. لذلك، فإن فوائد عصير نبات البحر للبشر لا شك فيها.


عصير نبات البحر 60 كيلو كالوري

(نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات - جو):

البروتينات: 2.2 جرام (~ 9 كيلو سعرات حرارية)
الدهون: 5.7 جرام (~ 51 كيلو كالوري)
الكربوهيدرات: 4.5 جم (~ 18 كيلو كالوري)

نسبة الطاقة (bj | y): 15٪ | 86٪ | 30٪