عصير النكتارين
غالبًا ما ترتبط أيام الصيف بالأشخاص ليس فقط بالطقس الجيد أو الراحة، ولكن أيضًا بوفرة من الفاكهة المختلفة، والتي لا تتوفر دائمًا طازجة في موسم البرد. يعتبر الخوخ والنكتارين فاكهة مفضلة لسكان خطوط العرض لدينا. على الرغم من أنه في الشتاء يمكنك العثور على الخوخ والنكتارين المستورد على أرفف المتاجر المحلية، إلا أن طعم الفواكه في الصيف يكون أكثر عصارة والمظهر أكثر طبيعية.
لم يكن سراً منذ فترة طويلة أنه أثناء النقل، يتم علاج الفواكه في معظم الحالات بالمكملات الغذائية، وهي مواد حافظة. تساعد هذه المواد، كقاعدة عامة، التي يتم الحصول عليها صناعيًا في الحفاظ على المظهر الجذاب للفاكهة. نعتقد أن الكثير من الناس يعرفون أن النكتارين هو نوع فرعي من الخوخ، والذي لا يسمى في علم الأحياء أكثر من خوخ ذهبي. هناك طلب كبير على النكتارين وشعبية كبيرة في الأسواق العالمية.
اكتسبت Nectarines مثل هذه الشهرة نظرًا لخصائصها الرائعة في التذوق، بالإضافة إلى مظهرها الجمالي حقًا. النكتارين، مثل الخوخ، تؤكل طازجة ومعالجة. يصنع رحيقهم المربى والمربى، ويحافظ أيضًا على قطع الفاكهة في عصير خاص بهم. يستخدم النكتارين الطازج كمكون في سلطات الفاكهة، وكذلك الحلويات، بما في ذلك الباردة، على سبيل المثال الآيس كريم.
تجدر الإشارة إلى أن النكتارين ليس لذيذًا فحسب، بل إنه أيضًا فاكهة مفيدة بشكل لا يصدق، يتم إثراء تركيبها بكمية كبيرة من الفيتامينات المختلفة والمفيدة بالتأكيد لجسم الإنسان، وكذلك المركبات المعدنية. غالبًا ما يستخدم النكتارين في أغذية الأطفال، لأن الفاكهة تحتوي على كمية كبيرة جدًا من السكر.
يجدر أيضًا الانتباه إلى عصير النكتارين، الذي يتمتع، مثل الفاكهة، بطعم ممتاز وتكوين فيتامين معدني. يتم الحصول على عصير النكتارين من فواكه النبات الطازجة والنضجة. علاوة على ذلك، فإن قوام عصير النكتارين الطازج يشبه إلى حد ما الهريس المخفف بالماء. عصير النكتارين سميك ولزج ولزج ورائحة فاكهة مميزة.
يمكن استخدام عصير النكتارين ليس فقط على أنه لذيذ. ولكن أيضًا مشروب صحي. بالإضافة إلى ذلك، يعد عصير النكتارين طريقة ممتازة لحصاد الفواكه الصحية للاستخدام الشتوي أو المستقبلي. يحتوي عصير النكتارين على السكروز الطبيعي والجلوكوز والفركتوز.
بالإضافة إلى ذلك، يتم إثراء تكوين عصير النكتارين بالأحماض العضوية، والبوليفينول النشط P، بالإضافة إلى كمية قياسية من فيتامينات المجموعة C و A. عصير النكتارين يشبع جسم الإنسان بمعادن مثل الكالسيوم والكبريت والبوتاسيوم والفوسفور والسيليكون والمغنيسيوم وغيرها، وهو أمر ضروري للعملية الطبيعية.
عصير نكتارين 37 كيلو سعرة حرارية
قيمة الطاقة لعصير النكتارين (نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات - جو):
البروتينات: 0.4 جرام (~ 2 كيلو سعرة حرارية)
الدهون: 0 غ (~ 0 كيلو كالوري)
الكربوهيدرات: 8.6 جم (~ 34 كيلو كالوري)
نسبة الطاقة (bj | y): 4٪ | 0٪ | 93٪