تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

شاي المريمية

شاي المريمية...

نبات مثل الحكيم أو سالفيا معروف جيدًا لجميع سكان خطوط العرض لدينا. ينتمي Sage إلى شجيرات من عائلة Yasnotkovye. حاليًا، تنمو النباتات التي تمثل جنس سالفيا في أوروبا، وكذلك القارات الأمريكية والأفريقية. يعرف العلم حوالي 900 نوع من الحكيم. لطالما استخدم نبات المريمية كوسيلة فعالة للطب التقليدي.

ترجع الخصائص المفيدة الفريدة للمريمية في المقام الأول إلى التركيب الكيميائي للنبات، الذي يحتوي على كمية كبيرة من الزيت الأساسي. يتمتع زيت المريمية العطري بعدد من الخصائص المميزة التي يمكن أن يكون لها تأثيرات مضادة للالتهابات وأيضًا بكتيرية. يتم إثراء تكوين المريمية بفيتامينات B و C و PP.

بالإضافة إلى ذلك، المريمية هي مصدر طبيعي لحمض الفوسفوريك والتانين والباراديسينول والفلافونيدات والعفص وغيرها من المركبات النشطة بيولوجيًا. يستخدم المريمية بنشاط في الطهي كتوابل، لكن الخصائص الطبية للنبات أكثر قيمة. في العصور القديمة، بدأ الناس في استخدام الفوائد الفريدة للحكيم لعلاج العديد من الأمراض.

فوائد شاي المريمية

في الوقت الحاضر، ونتيجة للبحث العلمي، تم إثبات نطاق الأثر الإيجابي للحكيم، بالإضافة إلى أنه تم توسيعه بشكل كبير. يتم حصاد المريمية على نطاق صناعي وتستخدم لإنتاج الأدوية، وكذلك الشاي النباتي. تستخدم خصائص شاي المريمية بنشاط في العلاج بالأعشاب.

تمتد فوائد شاي المريمية إلى جسم الإنسان بأكمله. ومع ذلك، فإن شاي المريمية يجلب أكبر فائدة لجهاز المناعة في جسم الإنسان. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام الخصائص المميزة لشاي المريمية في علاج نزلات البرد. يؤكد الخبراء أن بضعة أكواب فقط من شاي المريمية كافية لتقليل العمليات الالتهابية المرتبطة بنزلات البرد الفيروسية بشكل كبير.

شاي المريمية، وكذلك النبات نفسه، غني بمحتوى مضادات الأكسدة الطبيعية. في المقابل، تزيل مضادات الأكسدة المركبات الضارة من الجسم، بما في ذلك المعادن الثقيلة. يعتبر شاي المريمية مشروبًا طبيًا فعالًا في درجات حرارة عالية. يساعد الاستهلاك المنتظم للشاي مع المريمية في الوقاية من أمراض الجهاز القلبي الوعائي.

نتيجة للدراسات العلمية الحديثة، ثبت أن شاي المريمية يمكن أن يمنع حدوث أورام السرطان وتطورها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون شاي المريمية عامل استرخاء ممتاز. سيساعد المشروب على تهدئة الجهاز العصبي، وكذلك تقليل الضغط على جسم الإنسان.

يساعد شاي المريمية على تحسين عمل الدماغ البشري. من كل ما سبق، يمكننا أن نستنتج أن شاي المريمية يمكن أن يكون مشروبًا علاجيًا ووقائيًا ممتازًا في نظامك الغذائي.


شاي حكيم 315 كيلو كالوري

قيمة طاقة شاي المريمية (نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات - جو):

البروتينات: 10.63 جم (~ 43 كيلو كالوري)
الدهون: 12.75 جم (~ 115 كيلو كالوري)
الكربوهيدرات: 60.73 غرام (~ 243 كيلو كالوري)

نسبة الطاقة (ب | ص): 13 في المائة | 36 في المائة | 77 في المائة