تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

الهندباء القابلة للذوبان

الهندباء القابلة للذوبان...

اكتسب الهندباء القابلة للذوبان شعبية في السنوات الأخيرة، على الرغم من أن الخصائص المفيدة لهذا المسحوق الرائع كانت معروفة للبشر لبعض الوقت. في المظهر، يشبه القهوة الطبيعية الجميلة، لكن طعم مشروب الهندباء النهائي يختلف إلى حد كبير عن القهوة الكلاسيكية. تذكرنا رائحته برائحة الخبز، ومذاقه أحلى بكثير. الخصائص المفيدة للهندباء القابلة للذوبان هي تكوينها، والذي يمكن تسميته متوازنًا تمامًا.

في السابق، عندما كان من الصعب جدًا الحصول على هندباء قابلة للذوبان أو صبغة من هذا النبات، عالج العديد من العشيقات جذره في المنزل. يجب تقطيعه جيدًا وتجفيفه جيدًا ثم قليه وطحنه. حاليًا، لم تعد هذه المشكلة تستحق العناء للمستهلكين والمتذوقين لمشروب الشفاء هذا، حيث يمكنك العثور على الهندباء القابلة للذوبان في أي مكان - في المتاجر (أقسام التغذية السكرية أو الشاي) أو المقاهي أو الصيدليات. بالمناسبة، هذا المنتج معروض للبيع اليوم ليس فقط في شكل قابل للذوبان، ولكن أيضًا في مسحوق أو جذر صلب.

فوائد الهندباء القابلة للذوبان

فوائد الهندباء القابلة للذوبان لا شك فيها، وكذلك الخصائص المفيدة للعديد من الأطعمة النباتية الأخرى التي يستخدمها الشخص لتحسين الصحة. إنه يعزز توسع الأوعية الدموية، وكذلك يخفف من نوبات تسرع القلب، وله تأثير مفيد على الدم والجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك، فإن الهندباء مفيدة أيضًا لجميع أعضاء الجهاز الهضمي.

لطالما ادعى الطب التقليدي فائدة الهندباء القابلة للذوبان، حيث يعمل كمكون مهم في تحضير بعض الأدوية. يساعد في علاج العديد من أمراض الأعضاء الداخلية، ولا سيما الكلى والكبد والطحال.

إذا كانت المرأة في وضع مثير للاهتمام، لكنها غير قادرة على حرمان نفسها من فنجان من القهوة المعطرة، وهو أمر لا يوصى به في هذه الحالة، فإن نباتًا متواضعًا يسمى الهندباء سيأتي بالتأكيد للإنقاذ. تتمثل فوائد الهندباء القابلة للذوبان للنساء الحوامل في تطبيع نشاط القلب والحفاظ على عمل عضلة القلب والكبد. يساهم استخدام مشروب يعتمد على هذا النبات في الإزالة المبكرة للمواد السامة من الجسم، وهو أمر مهم للغاية أثناء حمل الجنين. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الهندباء في تنظيم عمل الأمعاء والمعدة، مما يسمح للمرأة الحامل بنسيان مشاكل حرقة المعدة والبراز.

ضرر الهندباء القابلة للذوبان

مع ذكر مخاطر الهندباء القابلة للذوبان، يجدر بنا أن نعرف أن هناك موانع لاستخدامها. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الدوالي التخلي عن هذا المنتج. بالإضافة إلى ذلك، لا ينصح بمشروب يعتمد على الهندباء وأولئك الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية أو الربو أو السعال المزمن أو التهاب الشعب الهوائية.


الهندباء القابلة للذوبان 11 كيلو كالوري

قيمة الطاقة للهندباء القابلة للذوبان (نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات - جو):

البروتينات: 0.1 جرام (~ 0 كيلو سعرة حرارية)
الدهون: 0 غ (~ 0 كيلو كالوري)
الكربوهيدرات: 2.7 جم (~ 11 كيلو كالوري)

نسبة الطاقة (bj | y): 4٪ | 0٪ | 98٪