تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

زيت اللفت

زيت اللفت...

إذا طلبت من النصف الجميل من البشرية مشاركة أسرار جمالهم، فستقوم العديد من السيدات بتسمية زيت الأرهق من بين الأدوية الطبيعية الأولى التي تساعد في تحسين حالة الشعر والجلد والأظافر. نعتقد أن معظم زيت اللفت مرتبط بإجراءات التجميل. ومع ذلك، لفترة طويلة، كان الناس يستخدمون الخصائص المفيدة لزيت Burdock ليس فقط لأغراض التجميل. يشتهر الزيت النباتي الذي يتم الحصول عليه من جذور Burdock أو Burdock منذ فترة طويلة بقدراته المميزة.

وفي الوقت الحاضر، حتى على الرغم من وفرة وتنوع المنتجات الطبية ومستحضرات التجميل، يختار الأشخاص المطلعون زيت الأعباء الطبية. تم اختبار الخصائص المفيدة لزيت اللفت للقوة لعدة قرون. لذلك، من الممكن أن نعلن بثقة 100٪ أن فوائد زيت اللفت لجسم الإنسان لا تقدر بثمن لدرجة أن الأطباء ينصحون الجميع باستخدام هذا النوع من الزيت النباتي دون استثناء، للأغراض الطبية والوقائية.

تركيبة زيت اللفت

تكمن الفائدة الرئيسية لزيت اللفت في التركيب الكيميائي للمنتج، المخصب بمركبات طبيعية مختلفة تعتبر ضرورية لجسم الإنسان. ومع ذلك، حتى إلقاء نظرة سريعة على التركيب الكيميائي لزيت Burdock يكفي لإدراك الفوائد الهائلة التي يجلبها المنتج إلى جسم الإنسان. على سبيل المثال، يتم إثراء زيت اللفت بفيتامينات المجموعة A و C و E و P، وكذلك B.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت اللفت على كمية كبيرة من البروتين والأحماض الأمينية الدهنية متعددة غير المشبعة، بالإضافة إلى العفص والمركبات المفيدة الأخرى. تمتد فوائد زيت اللفت إلى جسم الإنسان بأكمله. لهذا السبب، هناك نوعان من المنتج - زيت الأرجوحة الصالح للأكل وغير الصالح للأكل. يمكن استهلاك النوع الأول من الزيت النباتي الذي يتم الحصول عليه من الجذور المرهقة كمكمل غذائي للفيتامين. يُفضل استخدام زيت اللفت كصلصة للسلطة، حيث تفقد المعالجة الحرارية معظم الصفات المميزة للمنتج.

فوائد زيت اللفت

للأغراض الطبية، يتم تناول زيت اللفت يوميًا وبجرعات يصفها الأطباء. يقول الخبراء إن الاستهلاك المنتظم لزيت الأعشاب يمكن أن يساعد في علاج بعض الأمراض الخطيرة في الجهاز الهضمي. ولأغراض التجميل، يستخدم زيت الأرصفة غير الصالح للأكل، وهو مناسب للاستخدام الخارجي على وجه الحصر. يساعد زيت الترطيب التجميلي في الصلع وتساقط الشعر وكذلك مع الدهون والأمراض الأخرى.

تلف زيت اللفت

ومع ذلك، بالإضافة إلى الفوائد الملموسة، قد يحدث ضرر من زيت اللفت. ومن أجل الإنصاف، ينبغي التأكيد بوجه خاص على أن ضرر النفط المرهق لا يتجلى إلا في حالة عدم وجود رقابة على استهلاك المنتج. لذلك، قبل استخدام زيت اللفت للأغراض الوقائية أو الطبية، لا يزال الأمر يستحق التشاور مع الأطباء الذين يمكنهم وصف الجرعة والإجراء لأخذ علاج طبيعي للشفاء.


930 كيلو سعرة حرارية زيت اللفت

قيمة الطاقة لزيت اللفت (نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات - جو):

البروتينات: 0 غ (~ 0 كيلو كالوري)
الدهون: 100 جرام (~ 900 كيلو سعرة حرارية)
الكربوهيدرات: 0 غرام (~ 0 كيلو كالوري)

نسبة الطاقة (ب | ص): 0٪ | 97٪ | 0٪