تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

شريحة لحم الصويا

شريحة لحم الصويا...

لا يخفى على أحد أنه أصبح من الممكن مؤخرًا بشكل متزايد رؤية وسماع مفهوم مثل «منتجات القرن الحادي والعشرين» في وسائل الإعلام. ينطبق هذا التعريف على الأطعمة التي ستلعب في عصرنا وفي المستقبل دورًا مهمًا للبشرية جمعاء. ويؤثر التقدم العلمي والتكنولوجي، وكذلك تطوير التكنولوجيات الجديدة، على جميع مجالات الحياة البشرية، بما في ذلك الطهي، دون استثناء.

أحد هذه المنتجات القيمة للناس «القرن الحادي والعشرين» يعتبر فول الصويا ثقافيًا أو غليسين ماكس. إنه نبات سنوي ينتمي إلى عائلة البقوليات. يُزرع فول الصويا في أوروبا وأمريكا وكذلك في آسيا وأستراليا وأفريقيا. يستخدم فول الصويا على نطاق واسع في صناعة الأغذية، وكذلك في بعض الصناعات الأخرى. على سبيل المثال، الوقود الحيوي مصنوع من فول الصويا.

يحتل نبات مثل فول الصويا مكانة خاصة في ثقافة بلدان المنطقة الآسيوية. صحيح أن مصنعي الأغذية المحليين يقدمون أيضًا مجموعة واسعة إلى حد ما من منتجات فول الصويا. يتم إنتاج الدقيق من فول الصويا ويصنع الخبز على أساسه، وكذلك منتجات المخابز. يستخدم زيت فول الصويا النباتي، وكذلك حليب الصويا والمعكرونة، وبالطبع صلصة الصويا الأساسية، على نطاق واسع في المطبخ التقليدي للعديد من دول العالم.

تحتل منتجات فول الصويا الخاصة بهم مكانة خاصة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يلتزمون بنظام غذائي معين. على سبيل المثال، النباتيون أو البدناء الذين يسعون إلى إنقاص الوزن. يُعتقد أن منتجات فول الصويا لها تركيبة فريدة متوازنة بشكل طبيعي من الفيتامينات والمعادن. يحتوي التركيب الكيميائي لمنتجات الصويا على كمية كبيرة من الألياف التي لا غنى عنها لجسم الإنسان.

ومع ذلك، يمكن أن تكون منتجات فول الصويا ليست صحية فحسب، بل لذيذة أيضًا. يشك الكثيرون في فول الصويا أو لحم الصويا. نعتقد أنه لم يجرب الجميع شرائح لحم الصويا، التي صنعها حرفيون نباتيون ذوو خبرة. شريحة لحم الصويا هي منتج غذائي طبيعي يحتوي حصريًا على مكونات نباتية في تركيبته الكيميائية.

لا تحتوي شرائح لحم الصويا، كقاعدة عامة، على إضافات غذائية، أي المواد الحافظة أو الأصباغ. المكون الرئيسي لشرائح لحم الصويا هو دقيق الصويا الممزوج بالماء. مع جميع التوصيات لإعداد المنتج، تتمتع شريحة لحم الصويا النهائية بهيكل رقيق وطعم لطيف.

هذا المنتج مناسب للتغذية الغذائية والعلاجية والوقائية. تحتوي شريحة لحم الصويا على كمية كبيرة إلى حد ما من البروتينات والكربوهيدرات. تجدر الإشارة إلى أن شريحة لحم الصويا تنتمي إلى منتجات ذات مدة صلاحية طويلة إلى حد ما.


282 كيلو سعرة حرارية شريحة لحم الصويا

قيمة طاقة شرائح لحم الصويا (نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات - جو):

البروتينات: 45 جم (~ 180 كيلو سعرة حرارية)
الدهون: 2 جرام (~ 18kCal)
الكربوهيدرات: 20 جرام (~ 80kCal)

نسبة الطاقة (bj | y): 64٪ | 6٪ | 28٪