الأذن من كابلين
4 حصص30 دقيقة في 20 دقيقةبالنسبة لك، لاحظ وصفة الميزانية للدورة الأولى. اليوم لدينا آذان كابلين لتناول طعام الغداء.
كابلين - 500 جرام، زبدة - 1-2 ملعقة كبيرة. ملاعق، جزر - 1 كمبيوتر شخصي، ليمون - 0.3 pcs.، بخضر البقدونس - 0.5 باقة (حسب الرغبة)، فلفل أسود - 10 pcs. (حسب الرغبة)، ملح - 1 ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)منتجات أذن كابلين.
![كيف تغلي أذنك الكبلين: نظف الكابلين وشطفه في الميا... كيف تغلي أذنك الكبلين: نظف الكابلين وشطفه في الميا...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193408.webp)
كيف تغلي أذنك الكبلين: نظف الكابلين وشطفه في المياه الجارية.
![اطبخ المرق من الكابلين. للقيام بذلك، ضع السمك في ق... اطبخ المرق من الكابلين. للقيام بذلك، ضع السمك في ق...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193409.webp)
اطبخ المرق من الكابلين. للقيام بذلك، ضع السمك في قدر، واسكب الماء البارد (1 لتر).
![يُغلى المزيج (يُرفع الرغوة) على نار عالية. ... يُغلى المزيج (يُرفع الرغوة) على نار عالية. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193410.webp)
يُغلى المزيج (يُرفع الرغوة) على نار عالية.
![يُطهى المرق على نار خفيفة تحت غطاء حتى ينضج السمك ... يُطهى المرق على نار خفيفة تحت غطاء حتى ينضج السمك ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193411.webp)
يُطهى المرق على نار خفيفة تحت غطاء حتى ينضج السمك (10-15 دقيقة).
![قشر، اغسل، ابشر الجزر. ... قشر، اغسل، ابشر الجزر. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193412.webp)
قشر، اغسل، ابشر الجزر.
![أرسل الزبدة إلى المقلاة. يذوب. أضيفي الجزر المحضر ... أرسل الزبدة إلى المقلاة. يذوب. أضيفي الجزر المحضر ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193413.webp)
أرسل الزبدة إلى المقلاة. يذوب. أضيفي الجزر المحضر إلى الزيت الساخن. يُقلى الجزر في الزبدة على نار متوسطة مع التحريك لمدة 2-3 دقائق.
![إجهاد المرق. ... إجهاد المرق. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193414.webp)
إجهاد المرق.
![ضعي الجزر في المرق واغليه لمدة 7-10 دقائق. ... ضعي الجزر في المرق واغليه لمدة 7-10 دقائق. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193415.webp)
ضعي الجزر في المرق واغليه لمدة 7-10 دقائق.
![في نهاية الطهي، أضيفي الملح والفلفل. ... في نهاية الطهي، أضيفي الملح والفلفل. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193416.webp)
في نهاية الطهي، أضيفي الملح والفلفل.
![اغسل وقطع الليمون. اغسل، اقطع الخضر ناعماً. ... اغسل وقطع الليمون. اغسل، اقطع الخضر ناعماً. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193418.webp)
اغسل وقطع الليمون. اغسل، اقطع الخضر ناعماً.
![ضع السمكة في طبق مع المرق. الأذن من كابلين جاهزة! ... ضع السمكة في طبق مع المرق. الأذن من كابلين جاهزة! ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_193417.webp)
ضع السمكة في طبق مع المرق. الأذن من كابلين جاهزة! يقدم الليمون، الخضر المفرومة ناعماً بشكل منفصل على وردة. أتمنى لك وجبة شهية!