مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

وصفات الطبخ / وصفات الدورة الأولى / حساء / حساء كريم

---

خضار البقدونس حسب الرغبة، الشبت حسب الرغبة، السبانخ - 600 جرام، صفار - 2 pcs.، حليب - 1 كوب، أو كريمة - 1 كوب، دقيق - 2 ملعقة صغيرة، زيت نباتي - 100 جرام، خضروات حسب الرغبة