تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

كريم التفاح مع رغوة البروتين




يقشر التفاح ويقطع إلى قطع. يُسكب القليل من الماء فوق السكر ويُطهى الشراب ويُخفض التفاح فيه ويُطهى حتى يصبح طريًا. ضع مصفاة، اترك السائل يصرف. يُهرس التفاح في الهريس ويُخفق حتى يصبح متجدد الهواء. اخفقي البياض إلى رغوة سميكة، وأضيفي هريس التفاح إلى ملعقة وقلبي برفق من أعلى إلى أسفل. ضعي الكريمة في الثلاجة في أواني زجاجية. ضعي الكريمة المبردة في مزهريات التقديم واسكبي شراب التوت.

سكر - 0.5 كوب، تفاح كبير - 6 قطعة، بروتين - 3-4 قطعة، شراب التوت حسب الرغبة