تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

البطاطس مطهية بالبصل، مع الفطر أنا

1 حصة


الخيار الأول. تقشر البطاطس وتقطع إلى مكعبات وتقلى وتوضع في مقلاة وتضاف أوراق الغار والفلفل وتسكب فوق الصلصة الحمراء الرئيسية وتترك على نار هادئة. في نهاية الغليان، يُضاف البصل المبشور البني ويُقلب برفق ويُقدم في مقلاة أو طبق مع رش الأعشاب. يمكنك تقطيع الطماطم (80 جرامًا) وقليها ووضعها على البطاطس أو الجانب.

البطاطس - 145 جم، البصل - 40 جم، الدهون - 15 جم، الصلصة - 50 جم