مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

الذرة مع الخضار

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / خضروات

1 حصة

يتم غلي أكواز الذرة كاملة في الأوراق. ثم يتم قطع الحبوب واستخدامها في الحساء. توضع جميع الخضروات بالتناوب في الماء المغلي. يتم إحضار الحساء إلى جاهزية البطاطس. أخرجي الحساء من النار، ضعي البقدونس وشبت الخضر، اتركيه يشرب. اخفقي الزيت النباتي بالنبيذ وتبلي الحساء.

الذرة النيئة - 1 كوب، جزر - 1 كمبيوتر، بطاطس - 1 كمبيوتر، خيار مملح - 1 كمبيوتر، بصل - 1 كمبيوتر، خضر - 1 كوب، زيت نباتي - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة، نبيذ العنب - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة