مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

المعكرونة الخضراء الربيعية

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / خضروات

1 حصة

رمي البصل والتوابل المبشورة جيدًا في الماء المغلي، ثم قطعيها إلى مكعبات من درنات الجيراسول والمعكرونة. صفي المرق، وضعي الخضار المفرومة جيدًا في المعكرونة، وضعيها في طبق صغير، ورشي عليها الزيت النباتي قليلاً وقدميها. بالنسبة لأولئك الذين لم يتخلوا بعد عن منتجات الألبان، يمكن أن تكون التوابل الجيدة هي معجون الطماطم، المخفف بالكريمة الحامضة،

المعكرونة - 3 أكواب، جيراسول - 2-3 pcs.، نبات القراص - 1 كوب، أوراق الفجل - 1 كوب، أوراق الهندباء - 1 كوب، موز - 1 كوب، بجعة - 1 كوب، بصيلات البصل - 1 كمبيوتر، ورقة الغار حسب الرغبة، القرنفل - 1 كمبيوتر، البهارات - 2-3 بازلاء