تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
Discount on the entire range of products
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

منقوشة الفاصوليا الخضراء

1 حصة


قطع الخضار المعالجة والمغسولة ومسح الفاصوليا بالملح. ضع كل شيء في قدر، وأضف الزيت النباتي والملح والخلط واسكب الماء واطهيه. قبل أن تكون جاهزًا لإضافة شريحة من الليمون.

الفاصوليا - 164 جم، الزيت النباتي - 10 جم، الطماطم - 60 جم، الكرفس - 10 جم، الليمون - 0.1 جم.، البقدونس الخضر - 13 جم، الجزر - 40 جم، الثوم - 3 جم، الملح حسب الرغبة، البصل - 36 جم