مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

طماطم محشوة بالبازلاء

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / خضروات

1 حصة

اغسل الطماطم متوسطة الحجم وقطع القمم واستعد للحشو. أشياء مع البازلاء الخضراء المطبوخة، والمتبلة مسبقًا بالمايونيز. غطي الطماطم المحشوة بأسطح المقطعة. ضعي اللب من القمم بالملعقة، وضعي القمم على الطماطم والجانب لأعلى. املأ كل قمة بالمايونيز ورشها بخضار البقدونس.

الطماطم - 118 جم، البازلاء الخضراء - 75 جم، المايونيز - 20 جم، البيض - 0.16 جم.، الخضر - 3 جم، الملح - 2 جم