يخنة الخضار
1 حصة
البطاطا المقطعة مقلية. يقلى البصل أو الجزر أو البقدونس أو اللفت أو الروتاباغا بشكل منفصل. ثم تُسكب الخضار مع الطماطم أو الكريمة الحامضة أو الصلصة الحمراء وتُطهى لمدة 10-15 دقيقة. ثم يضعون اليقطين والكوسة المفرومة والملفوف المحشو ويقطعون إلى الداما والتوابل ويتركون على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة أخرى. الحساء النهائي مغطى بالثوم المفروم. عند الاعتدال، اسكبي الزيت ورشيه بالأعشاب.
البطاطا المقطعة مقلية. يقلى البصل أو الجزر أو البقدونس أو اللفت أو الروتاباغا بشكل منفصل. ثم تُسكب الخضار مع الطماطم أو الكريمة الحامضة أو الصلصة الحمراء وتُطهى لمدة 10-15 دقيقة. ثم يضعون اليقطين والكوسة المفرومة والملفوف المحشو ويقطعون إلى الداما والتوابل ويتركون على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة أخرى. الحساء النهائي مغطى بالثوم المفروم. عند الاعتدال، اسكبي الزيت ورشيه بالأعشاب.
البطاطس - 50 جم، الملفوف الأبيض - 30 جم، الجزر - 40 جم، لفت - 40 جم، أو روتاباغا - 40 جم، جذر البقدونس - 10 جرام، اليقطين - 30 جم، أو الكوسة - 30 جم، البصل - 30 جرام صلصة طماطم - 75 جم أو صلصة كريمة حامضة - 75 جم، ثوم - 0.8 جم، دهون - 10 جم، بازلاء سوداء - 0.05 جم، ورق الغار - 0.02 جم، الزبدة - 5 جم