تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

هلبوت في سوفليه الجبن

3 حصص


نقطع شرائح الهلبوت المحضرة إلى قطع، ونلفها بالأنابيب، ونربطها بالخيوط ونقليها في الزبدة حتى تنضج نصفها. يُرش الملح والفلفل ويُطوى في قدر قبل الزيت. اخلطي الجبن المبشور مع صفار البيض النيء حتى يصبح ناعمًا، ثم أضيفي بياض البيض المخفوق إليه. صب السمك بالخليط الذي تم الحصول عليه. ضعي المقلاة في الفرن المسخن لمدة 12-15 دقيقة. يجب أن يكون السوفليه الجاهز خصبًا، مع قشرة علوية رودي.

الهلبوت - 600 جرام، البيض - 5 مرات، الجبن - 75 جم، الزبدة - 2 ملعقة كبيرة. ملعقة ملح - 2 جم فلفل - 2 جم