تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

السمك المقلي (poisson a la meuniere)

1 حصة


احتفظ بالأسماك الصغيرة كاملة أو فيليه أو قطع من الأسماك الكبيرة في الحليب لمدة 5-10 دقائق، ولفها قليلاً في دقيق ممزوج بالملح. يُسكب
1. 5 سم من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة ويُقلى السمك على كلا الجانبين. يُرفع السمك من المقلاة ويُرش بالفلفل الأسود المطحون حديثًا والبقدونس المفروم جيدًا. يصفى زيت الزيتون من المقلاة ويوضع في مقلاة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زبدة و
1. ملعقة صغيرة عصير ليمون لكل قطعة، اغليها حتى تصبح الصلصة بنية. يُسكب السمك مع الصلصة المطبوخة.

الزبدة حسب الرغبة، زيت الزيتون حسب الرغبة، خضار البقدونس حسب الرغبة، الملح حسب الرغبة، الحليب حسب الرغبة، الدقيق حسب الرغبة، سمك البحر حسب الرغبة، الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة، عصير الليمون حسب الرغبة