مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / أطباق السمك / سمك مقلي

---

walleye - 90 جم، أو النبات - 90 جم، أو الكارب - 90 جم، أو الفرخ - 90 جم، أو سمك القد - 90 جم، أو سمك السلور - 90 جم، أو الزوباتكا - 90 جم، دقيق القمح - 5 جم، زيت نباتي - 5 جم، بصل أخضر - 10 جم