مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

كابلين مخبوز بالحبار

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / أطباق السمك / سمك مخبوز

4 حصص

دع (مويفا) تدخل يُغلى الحبار في ماء مملح ويُقطع إلى قش. ضعي السمك والحبار والخيار مقشرًا ومقطعًا إلى مقلاة مدهونة بالزبدة. اخلطي الصلصة الرئيسية البيضاء مع المايونيز والقشدة الحامضة واسكبي المنتجات الموضوعة مع هذا الخليط ورشيها بالجبن المبشور واخبزيها. عند التقديم، رشي البقدونس المفروم ناعماً.

زبدة - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة، جذر البقدونس - 1 جهاز كمبيوتر، خضار البقدونس حسب الرغبة، حبار طازج - 250 جرام، مايونيز - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، خيار مملح - 3 قطع، جبن - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة، بصل - 0.5 قطعة، كريمة حامضة - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، كابلين - 900 جرام