مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

شطائر الخضار

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / شطائر

قطعي الطماطم إلى دوائر، قطعي الخيار إلى شرائح رقيقة على طول أو بشكل غير مباشر، قطعي البصل الأخضر إلى قطع بحوالي 1 سم. يقطع الخبز إلى شرائح ويوزع بالزبدة ويوضع عليها الخضار الجاهزة.

الطماطم - 50 جم، الخيار - 50 جم، البصل الأخضر حسب الرغبة، الزبدة - 50 جم، خبز القمح - 100 جم