سلطة الكرنب مع البرتقال
اطحن الملفوف ومد يديك. قشر البرتقال من الأفلام وقطعه إلى مكعبات. قشر التفاح وابشره على مبشرة خشنة. اخلطي كل شيء وتبليه بالمايونيز.
الملفوف الأبيض - 500 جرام، برتقال - 1 كمبيوتر، تفاح - 3 مرات.، مايونيز حسب الرغبة، أو كريمة حامضة حسب الرغبة