سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة
2 حصص10 دقائق في 10 دقائقسلطة الفجل الخفيفة والصحية والكريمة الحامضة التي لن تبقيك في المطبخ لفترة طويلة. الوصفة بسيطة وسريعة للغاية، وسيسعدك مزيج المكونات.
الفجل الأحمر - 300 جرام، أو الفجل الأبيض - 300 جرام، الخيار - 140 جم (2 جزء من الكمية)، الكريمة الحامضة - 120 جم، البيض - 2 جم.، الشبت الأخضر - 3 أغصان (حسب الرغبة)، الملح - 0.5 ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)تحضير المكونات لعمل سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة.
![كيفية صنع سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة: با... كيفية صنع سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة: با...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141414.webp)
كيفية صنع سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة: بادئ ذي بدء، تحتاج إلى غلي البيض المسلوق. للقيام بذلك، اسكبي الماء البارد فوقهم واطهيه على نار متوسطة لمدة 7 دقائق.
![في هذه الأثناء، قشر الخيار. ... في هذه الأثناء، قشر الخيار. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141415.webp)
في هذه الأثناء، قشر الخيار.
![ثم نقطع الخيار إلى شرائح رقيقة. ... ثم نقطع الخيار إلى شرائح رقيقة. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141416.webp)
ثم نقطع الخيار إلى شرائح رقيقة.
![اغسل الفجل الأحمر أو الأبيض (قشر الفجل الأبيض) وقط... اغسل الفجل الأحمر أو الأبيض (قشر الفجل الأبيض) وقط...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141417.webp)
اغسل الفجل الأحمر أو الأبيض (قشر الفجل الأبيض) وقطع الأجزاء السفلية والعلوية من الخضار الجذرية.
![يقطع الفجل أيضًا إلى شرائح رقيقة. ... يقطع الفجل أيضًا إلى شرائح رقيقة. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141418.webp)
يقطع الفجل أيضًا إلى شرائح رقيقة.
![اخلطي الخيار والفجل في وعاء عميق. ... اخلطي الخيار والفجل في وعاء عميق. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141419.webp)
اخلطي الخيار والفجل في وعاء عميق.
![تتبل السلطة بالقشدة الحامضة والملح. ... تتبل السلطة بالقشدة الحامضة والملح. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141421.webp)
تتبل السلطة بالقشدة الحامضة والملح.
![قلبي السلطة. ... قلبي السلطة. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141422.webp)
قلبي السلطة.
![سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة جاهزة! ضعي وع... سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة جاهزة! ضعي وع...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141423.webp)
سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة جاهزة! ضعي وعاء السلطة مع شريحة.
![في هذه الأثناء، كان البيض قد سلق بالفعل. يُسكب الم... في هذه الأثناء، كان البيض قد سلق بالفعل. يُسكب الم...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141424.webp)
في هذه الأثناء، كان البيض قد سلق بالفعل. يُسكب الماء البارد فوقهم لبضع دقائق ويُبرد. ثم نظف وقطع كل منها إلى 4 أجزاء.
![تُزين سلطة الفجل بالخيار مع أسافين من البيض البارد... تُزين سلطة الفجل بالخيار مع أسافين من البيض البارد...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141425.webp)
تُزين سلطة الفجل بالخيار مع أسافين من البيض البارد.
![اغسل الشبت الأخضر وطحنه. ... اغسل الشبت الأخضر وطحنه. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141430.webp)
اغسل الشبت الأخضر وطحنه.
![رشي السلطة بالأعشاب. قدمي سلطة الفجل مع الخيار وال... رشي السلطة بالأعشاب. قدمي سلطة الفجل مع الخيار وال...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_141431.webp)
رشي السلطة بالأعشاب. قدمي سلطة الفجل مع الخيار والقشدة الحامضة على الطاولة فور الطهي، حيث ستفقد خصائصها الصحية بعد الوقوف لفترة قصيرة في الثلاجة. أتمنى لك وجبة شهية!