مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة الفجل

---

أوراق الهندباء - 100 جرام، سلطة خضراء - 50 جم، حميض - 50 جم، فجل - 50 جم، عسل حسب الرغبة، زيت نباتي حسب الرغبة، جوز حسب الرغبة، لوز حسب الرغبة، خضار البقدونس حسب الرغبة