سلطة البطاطس النيئة والكرفس والتفاح
1 حصة
ابشر 50 جرامًا من جذور الكرفس و 50 جرامًا من التفاح واخلطها مع البطاطس المفرومة ناعماً (50 جرامًا). قلبي السلطة وتبليها بعصير الليمون والزيت النباتي. يُزين بالبقدونس المفروم جيدًا وخضر الطرخون.
ابشر 50 جرامًا من جذور الكرفس و 50 جرامًا من التفاح واخلطها مع البطاطس المفرومة ناعماً (50 جرامًا). قلبي السلطة وتبليها بعصير الليمون والزيت النباتي. يُزين بالبقدونس المفروم جيدًا وخضر الطرخون.
البطاطس - 50 جم، خضار البقدونس حسب الرغبة، جذر الكرفس - 50 جم، التفاح - 50 جم، الزيت النباتي حسب الرغبة، عصير الليمون حسب الرغبة، أوراق الطرخون حسب الرغبة