سلطة البنجر الأحمر النيء
1 حصة
طحن 200 جرام من شمندر السلطة وتقشيره. يتبل بالعسل وعصير الليمون والزبدة (ملعقة كبيرة لكل منهما). رشي السلطة بالمكسرات المطحونة وزينيها بنصف حلقات من البصل والبقدونس وخضر الشبت.
طحن 200 جرام من شمندر السلطة وتقشيره. يتبل بالعسل وعصير الليمون والزبدة (ملعقة كبيرة لكل منهما). رشي السلطة بالمكسرات المطحونة وزينيها بنصف حلقات من البصل والبقدونس وخضر الشبت.
البنجر - 200 جرام، خضار البقدونس حسب الرغبة، الشبت حسب الرغبة، العسل - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة، جوز حسب الرغبة، بصل حسب الرغبة، زيت نباتي - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة، عصير ليمون - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة