مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة اللحم

---

البطاطس - 30 جم، الفليفلة - 20 جم، أو الفلفل المعلب - 20 جم، الجزر - 15 جم، النقانق - 25 جم، البازلاء الخضراء - 20 جم، البصل الأخضر - 5 جم، الملح حسب الرغبة