تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة سبرات

1 حصة


سبروتس، بطاطس مسلوقة وجزر، خيار وبيض مسلوق (10 دقائق) بسكين حاد، مقطع إلى مكعبات صغيرة، اخلطها مع الصلصة والبازلاء. سلطة، موضوعة على شطائر، مزينة بالأعشاب.

العفاريت المعلبة - 100 جرام، البطاطس - 150 جم، الجزر - 50 جم، البازلاء الخضراء المعلبة - 50 جم، الخيار المملح - 50 جم، أو الخيار المخلل - 50 جم، البيض - 1 جم.، المايونيز - 100 جم، أو الكريمة الحامضة - 100 جم، خضار البقدونس حسب الرغبة، أو الشبت حسب الرغبة