تسجيل الدخول
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة فول الصويا مع الرنجة

1 حصة


ينقع فول الصويا في الماء البارد طوال الليل، ثم يشطف ويغلى في ماء مملح حتى يصبح طريًا (تأكد من عدم غلي فول الصويا)، ويتدحرج في مصفاة ويبرد. نقع الرنجة في حليب الصويا لمدة ساعة 1 - سيكون طعمها طريًا ولطيفًا. بعد ذلك، اقطع الرأس وفصل اللحم عن العظام وقطعه إلى قطع صغيرة. يُسلق البيض مسلوقًا، ويُبرد، ويُقشر ويُقطع جيدًا. يُمزج البيض المحضر مع المايونيز ويُطحن جيدًا. يُمزج فول الصويا مع الرنجة المفرومة ويتبل بالمايونيز الممزوج بالبيض. قدمي السلطة مبردة.

فول الصويا - 1 كوب، حليب فول الصويا - 1 كوب، رنجة - 1 جهاز كمبيوتر، بيض - 3 أجزاء من المايونيز - 250 جرام