مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة مع الرمان

---

القرنبيط - 200 جم، الطماطم - 200 جم، الخيار - 200 جم، التفاح - 200 جم، البازلاء المعلبة - 100 جم، العنب - 200 جم، الرمان - 1 كمبيوتر، الكريمة الحامضة منخفضة السعرات الحرارية 1 كوب، البقدونس أو الشبت الأخضر حسب الرغبة