مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة الموز مع المكسرات والتفاح

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة مع التفاح

2 حصص

يقشر الجوز من الأصداف ويقطع إلى قطع كبيرة. قشر الموز وقطعه إلى دوائر رقيقة. يبشر التفاح المغسول والمقشر واللب على مبشرة خشنة، ويضاف عصير الليمون والعسل والمكسرات والموز، ويخلط برفق، ويوضع في وعاء سلطة أو مزهرية، ويبرد قليلاً ويقدم.

الموز - 2 pcs.، التفاح - 2 pcs.، الليمون - 2 pcs.، الجوز - 4-5 pcs.، العسل - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق