مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة اليوسفي والعنب

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة مع التفاح

3 حصص

يقشر اليوسفي ويفكك إلى أسافين ويقطع كل منها إلى 2-3 قطع. اشطف العنب وفصل التوت عن الأغصان وقطع العنب إلى نصفين. نظفي التفاح المغسول من الجلد واللب، وقطعي اللحم إلى شرائح رقيقة، واخلطيها مع العنب والبرتقال، واطويها في وعاء سلطة أو مزهرية، واسكبي الكريمة الحامضة، واخلطيها برفق وقدميها.

العنب - 1 فرشاة، كريمة حامضة - 0.5 كوب، تفاح - 2 pcs.، ماندرين - 4-5 pcs.