مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة الخضار والتفاح المبشورة النيئة

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة مع التفاح

1 حصة

نقع الزبيب في النبيذ الأبيض لمدة 20 دقيقة. ابشر قشر ليمونة واحدة على مبشرة ناعمة، وعصر العصير من ليمونين هناك، وأضف تفاحًا مفرومًا ناعماً، وجزر مبشور على مبشرة خشنة وزبيب منقوع في النبيذ. يقلب المكسرات بالكريمة والعسل والسكر. مع هذا الخليط، اسكب فوق السلطة واخلطها جيدًا. يوضع في وعاء سلطة، ويزين بالبقدونس الأخضر.

التفاح - 3-4 pcs.، الجزر - 2 pcs.، الليمون - 2 pcs.، الزبيب - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، عسل - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، جوز - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، خضار البقدونس حسب الرغبة، سكر حسب الرغبة، نبيذ طاولة أبيض - 0.5 كوب، كريمة - 0.5 كوب