سلطة فيتامين
1 حصة
الجزر النيء وكرفس السلطة والخيار الطازج والتفاح (بدون جلد وبذور) مقطعة إلى قش وخوخ وطماطم - إلى أسافين. ثم اخلطي كل شيء وأضيفي الكريمة الحامضة والسكر المسحوق والملح وعصير الليمون. ضع شريحة في وعاء السلطة وزينها بالمنتجات المدرجة في السلطة والأعشاب.
الجزر النيء وكرفس السلطة والخيار الطازج والتفاح (بدون جلد وبذور) مقطعة إلى قش وخوخ وطماطم - إلى أسافين. ثم اخلطي كل شيء وأضيفي الكريمة الحامضة والسكر المسحوق والملح وعصير الليمون. ضع شريحة في وعاء السلطة وزينها بالمنتجات المدرجة في السلطة والأعشاب.
التفاح - 2-3 pcs.، الطماطم - 2 pcs.، الخيار - 1 pc.، الجزر - 1 pc.، الكرفس حسب الرغبة، البرقوق - 3-4 pcs.، مسحوق السكر - 1 ملعقة صغيرة، كريمة حامضة - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، خضر حسب الرغبة، ملح حسب الرغبة، ليمون - 0.25 قطعة.