مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة خالية من الملح

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطات بدون مايونيز

1 حصة

يُقطع ناعماً 150 جرام ملفوف، يُمزج مع عصير الليمون (أو التوت البري)، ويُضاف 20 جرام شمندر مبشور نيء، ملعقة صغيرة سكر، 2 ملاعق كبيرة كريمة حامضة. اخلط كل شيء.

الملفوف الأبيض - 150 جم، البنجر - 20 جم، السكر - 1 ملعقة صغيرة، كريمة حامضة - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، عصير ليمون حسب الرغبة، عصير توت بري حسب الرغبة