مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

سلطة فيتامين

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطات بدون مايونيز

1 حصة

الملفوف والفلفل والجزر مقطع إلى قش والبصل مفروم. الخضار ممزوجة، البازلاء الخضراء، السكر مضاف، متبل بالكريمة الحامضة الممزوجة بعصير الليمون ومرشوش بقشر مفروم ناعم.

الملفوف الأبيض - 25 جم، الجزر - 10 جم، البصل الأخضر - 10 جم، الفلفل الحلو - 15 جم، البازلاء المعلبة - 20 جم، الليمون - 1 جم، السكر - 5 جم، الكريمة الحامضة - 15 جم