مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام كتب الطبخ

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / وجبات خفيفة من الفطر والخضروات

---

الباذنجان - 1 جهاز كمبيوتر، جوز الجوز (حبات) - 40 جم، بصل لمبة - 1 جهاز كمبيوتر، ثوم - 1 فص، بقدونس أو كزبرة - 1/4 باقة، خل أبل - 1-2 ملعقة كبيرة. ملاعق، ملح - حسب الرغبة، فلفل أحمر مطحون - 0.25 ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)، أو فلفل أسود مطحون - 0.5 ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)، زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق

جهز جميع المكونات اللازمة.