يجد

نباتي

الوصفات النباتية مثيرة للاهتمام ليس فقط للنباتيين المقتنعين، ولكن أيضًا لأولئك الذين يرغبون في محاولة تحمل نظام غذائي نباتي وطهي أطباق نباتية لذيذة. مزيد من التفاصيل حول الوصفات النباتية...الطعام النباتي مفيد بلا شك للجسم. يصبح الطعام النباتي للبعض جزءًا من الحياة، بالنسبة للآخرين - أساس النظام الغذائي والتغذية أثناء أيام التفريغ. بادئ ذي بدء، يجب أن يكون مفهومًا أن هناك عدة مستويات من النباتية. لا يأكل النباتيون العاديون اللحوم والدواجن والأسماك. النباتيون لا يأكلون جميع المنتجات الحيوانية. ومع ذلك، توجد تحت تصرف أي نباتي قائمة كبيرة جدًا من المنتجات التي يمكنك من خلالها صنع أطباق نباتية لذيذة. يتم تصنيف وصفات الأطباق النباتية أحيانًا على أنها وصفات للطعام النيء، ويتم إعداد مثل هذه الوصفات للأطباق النباتية في درجات حرارة لا تزيد عن 46 درجة مئوية. من خلال إعداد قائمة نباتية، يمكنك بسهولة جدولة وجبة إفطار نباتية وغداء نباتي وعشاء نباتي. الوجبات الخفيفة هي وصفات نباتية ونباتية للدورات الثانية ويمكن أن يكون الطعام النباتي بشكل عام مفيدًا لك أثناء الصيام. الآن دعونا نلقي نظرة فاحصة على الوصفات النباتية التي يمكنك الاعتماد عليها كل يوم. يمكن تحضير العصيدة النباتية لأي وجبة تقريبًا. المعجنات النباتية عند طهيها بمهارة ليست أقل لذيذة مما لو كنت تستخدم البيض أو منتجات الألبان، على سبيل المثال. باستخدام المنتجات النباتية فقط، يمكنك حتى صنع أطباق مثل النقانق النباتية والمايونيز النباتي والسوشي النباتي والفطائر النباتية والكعك النباتي الزيتوني والنباتي والزلابية النباتية والمعكرونة النباتية ووصفة السوليانكا النباتية. لاستبدال اللحوم في نظامك الغذائي، يمكنك صنع أطباق فول الصويا أو الحمص نباتية. لا تعتقد أن المطبخ النباتي والوصفات النباتية شيء مفيد، لكنه ليس لذيذًا جدًا. باستخدام الوصفات النباتية مع الصور (الوصفات النباتية مع الصور)، يمكنك صنع أشياء نباتية مثل ملفات تعريف الارتباط والخبز وحتى الآيس كريم النباتي والوصفات النباتية اللذيذة الأخرى للأطباق.